江戸川区地域・医療・美容の情報サイト

江戸川区時間 - 地域情報ポータルサイト
江戸川区時間 - 地域情報ポータルサイト
地域情報 - 食べる、楽しむ、暮らす、学ぶ 医療情報 - 医院・病院、歯科医院、接骨院・治療院、動物病院 美容情報 - 美容室・理容室、エステ、ボディケア、スパ・ダイエット
江戸川区時間 > 掲示板

美容室・理容室、エステ・ネイル、ボディケア、スパ・ダイエット、食べる、楽しむ、暮す、学ぶ/江戸川区

AMBカテゴリ
地域情報 地域情報
食べる 食べる
楽しむ 楽しむ
暮らす 暮す
学ぶ 学ぶ
医療情報 医療情報
医院・病院 医院・病院
歯科医院 歯科医院
接骨院・治療院 接骨院・治療院
動物病院 動物病院
美容情報 美容情報
美容室・理容室 美容室・理容室
エステ・ネイル エステ・ネイル
ボディケア ボディケア
スパ・ダイエット スパ・ダイエット
カテゴリ
インタビュー インタビュー
求人情報 求人情報
クーポン情報 クーポン情報
イベント&ニュース イベント&ニュース
おススメ情報 おススメ情報
掲示板 掲示板
簡単レシピ 簡単レシピ
医療の豆知識 医療の豆知識
美容の豆知識 美容の豆知識
フェイスブック フェイスブック
モバイル
QRコード
江戸川区時間
モバイル!
サーチ

Google Yahoo!
リンクス
facebook
YouTube
江東区時間
墨田区時間
葛飾区時間
東京スカイツリー投稿クラブ - ソラノキ
都筑区.jp 青葉区.jp
宮前区.jp 高津区.jp
RSS RSS配信について
掲示板
返信2件中1~2件を表示
女性7 教えて スポーツクラブ
[投稿者]kogorou[投稿日時]2008.11.14 16:07
メタポになりそう・・・・
(なっている方います?)
有酸素運動がいいみたいなのですが、何がいいのかわかりません。一般にスポーツクラブに入っているプログラムで有酸素運動ってなんでしょう?

【この記事に返信する】
女性2 返信2
[投稿者]charichari[投稿日時]2008.11.17 11:03
歩くと気持ちもいいし、街のいろいろな発見ができて我が家もよく家族で休日は1~2時間くらい歩きます。でも、スポーツジムで有酸素運動といえばステップやエアロビですかね~(今は楽しく出来るようジムによってはいろんなプログラムがあるみたいですが)巷では、通勤に自転車なんてのも流行っているみたいですよ!

【この返信にコメントする】

●kogorouさんからのコメント[投稿日時]2008.11.18 22:56
お返事ありがとうございます。
散歩しながら意識して歩くっていうのもいいですね。
ちょっと仕事行く際考えてみようかな?
女性2 返信1
[投稿者]一郎[投稿日時]2008.11.14 23:27
歩くのが一番!
お金をかけてスポーツクラブに行くよりも、外を散歩したほうが気分も爽やかになるよ!

【この返信にコメントする】

●kogorouさんからのコメント[投稿日時]2008.11.18 22:58
一郎さん
そうねんですよね・・・
頭のどこかでお金かけて・・・って思うのですがゆらいでます。
返信2件中1~2件を表示

掲示板一覧 掲示板一覧はこちら
こばやし歯科クリニック 中葛西歯科・矯正歯科 リバーサイド歯科クリニック 遠山法律事務所 ひろた医院 Hair OOPS
おいかわ歯科クリニック むかえだ歯科クリニック むかえだ歯科クリニック リバーサイド歯科クリニック こばやし歯科クリニック 遠山法律事務所